Olej z rokitnika pochodzi z jagód i nasion rośliny rokitnika (Hippophae rhamnoides). To świetny suplement dla Twojej skóry.
Zawiera wiele witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla zdrowia Twojej skóry. Jest szczególnie dobry dla skóry wrażliwej, starzejącej się lub dojrzałej.
Ten pochodzący z jagód olej jest popularnym składnikiem naturalnych produktów do pielęgnacji skóry ze względu na jego zdolność do łagodzenia i zmiękczania skóry, a także działanie przeciwzapalne. Olej jest również niekomedogenny, więc jest bezpieczny dla wszystkich rodzajów skóry.
Olej może być stosowany bezpośrednio na skórę, ale najlepiej jest go mieszać z innymi składnikami kochającymi skórę. Może być stosowany jako emolient i pomaga zmniejszyć wygląd drobnych linii i zmarszczek, mówi dermatolog Markowitz.
Możesz również stosować go na twarz i szyję, aby pomóc nawilżyć i ujędrnić skórę. Aby to zrobić, wmasuj go w skórę za pomocą czystej, miękkiej ściereczki lub wacika.
Ponieważ ma wysoką zawartość antyoksydantów, może również pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się skóry. To dlatego, że usuwa szkodliwe wolne rodniki, które uszkadzają komórki skóry i powodują zmarszczki, mówi Markowitz.
Świetnie nadaje się do zwiększania ilości kolagenu i elastyny, dwóch czynników, które sprawiają, że skóra jest jędrniejsza i bardziej młoda. Ma również właściwości przeciwzapalne, które mogą być korzystne dla skóry z trądzikiem różowatym.
Olej ten jest bogatym źródłem omega-7, niezbędnego kwasu tłuszczowego, którego organizm potrzebuje do produkcji kolagenu i elastyny. Ten kwas tłuszczowy jest znany z tego, że zwiększa elastyczność skóry i może nawet pomóc w leczeniu blizn.
Innym powodem, dla którego ten pochodzący z jagód olej jest tak pomocny dla skóry, jest to, że jest on doskonałym środkiem nawilżającym. Olej jest wysoki w kwas linolowy i oleinowy, które mogą pomóc skórze zachować wilgoć poprzez regulację produkcji sebum. Lipidy mogą również spowolnić utlenianie komórek skóry, co może pomóc w ochronie przed uszkodzeniami słonecznymi i suchością.
Niektóre osoby mogą doświadczyć reakcji alergicznej na olej z rokitnika, dlatego ważne jest, aby stosować go oszczędnie i tylko zgodnie z zaleceniami lekarza lub dermatologa. Unikaj tego oleju, jeśli masz egzemę lub łuszczycę, a także jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Olej z rokitnika jest również korzystny dla ogólnego zdrowia skóry, ponieważ zawiera wiele witamin, flawonoidów i przeciwutleniaczy, które mogą wzmocnić Twój układ odpornościowy i zwalczyć choroby. Olej może wspierać zdrowie układu sercowo-naczyniowego i przewodu pokarmowego, jak również.
Olej poprawia również regulację poziomu cukru we krwi i wykazano, że zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy. Pomaga obniżyć poziom cukru we krwi poprzez zwiększenie wydzielania insuliny i wrażliwości na insulinę, z których oba mogą prowadzić do lepszej kontroli glukozy.
Może również pomóc zwiększyć zdrowie wątroby i zmniejszyć hepatotoksyczność, która jest nagromadzeniem toksyn w wątrobie. Uważa się, że ten efekt obniżający poziom hepatotoksyn jest wynikiem nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E i beta-karotenu, które są obecne w oleju z rokitnika.
Olej jest również korzystny dla skóry głowy, ponieważ może pomóc ożywić i ponownie nawilżyć mieszki włosowe. Jest często stosowany w masażu skóry głowy, aby poprawić zdrowie mieszków włosowych i promować zdrowy wzrost.
Podobne tematy